Quelles sont les techniques de la sophrologie ?

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Comment est pratiquée la sophrologie ? Quels exercices sont effectués durant une séance ? Cet article vous parle des différentes techniques utilisées en sophrologie. La sophrologie est accessible à pratiquement tout le monde. Elle peut être pratiquée seul ou en...
La sophrologie est-elle efficace ?

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La sophrologie est-elle efficace ? Hésitez-vous à pratiquer de la sophrologie ? Souhaitez-vous d’abord savoir si cette pratique est efficace ? Cet article vous dévoile les spécificités de la sophrologie et les effets qu’elle procure. La sophrologie utilise des...
Comment la sophrologie agit sur le cerveau ?

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Pratiquez-vous la sophrologie ? Souhaitez-vous savoir de quelle manière elle agit sur le cerveau ? Cet article vous permet de découvrir les effets de techniques de sophrologie et de comprendre quelles parties du cerveau sont influencées. Aujourd’hui, la sophrologie...
Comment apprendre une langue sous hypnose ?

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Avez-vous des difficultés à apprendre une langue étrangère ? Voulez-vous connaître une méthode efficace ? Cet article vous fait découvrir comment l’hypnose permet d’apprendre une langue. Beaucoup d’entre nous aimeraient parler couramment une ou deux autres...
Qui n’est pas réceptif à l’hypnose ?

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Votre séance d’hypnose n’a pas fonctionné ? Souhaitez-vous connaître les causes ? Cet article vous aide à comprendre pourquoi vous n’êtes pas réceptif à l’hypnose. L’hypnose est une forme de thérapie ayant prouvé son efficacité dans divers domaines. Plusieurs...